[헬린이 필수템]중둔근 힙밴드, 힙업밴드 (+루프밴드와 비교, 브랜드)
원래 모든 운동은 장비빨... 아닌가요? ㅎㅎㅎ 헬린이임에도 불구하고 이건 꼭 있어야하는 상품들이 참 많아요~ 근데, 이 운동하고 싶은데 없으면 뭔가 운동할 맛 안나잖아요! 저만 그런가요?ㅋㅋ 힙업을 위해서! 필요한 장비~ 힙밴드, 힙업밴드 소개드리려고 합니다. 힙밴드, 힙업에 정말 도움이 될까? 우선 저는 전문 운동선수도 아니고, 그저 운동을 즐겨하는 1인으로서.. 힙운동은 진짜 어려운것 같아요. 특히 누구나 헬스장 가면, 골반이 뉘어있다, 접혀있따 등등 제 몸이 정상이 아니라고 하잖아요~?? 그래서 힙에 영향을 줘서 힙업을 시키는데는 더 어려운 것 같아요. 특히 잘못된 자세로 힙운동을 하면, 허벅지나 무릎에 안좋은 영향이 생길 수도 있다고 해요! ㄷㄷ... 그런데 힙밴드를 쓰면 확실히 자세를 잡을때,..
2020. 5. 3.
